Les diurétiques

     Définition

Les diurétiques sont des substances qui agissent sur les reins et qui ont pour effet d'augmenter la quantité d'eau émise dans l'urine : ils stimulent les reins, ce qui augmente la production d'urine, donc la perte d'eau par le corps. Ils peuvent  donc être utilisés afin de masquer la prise de certains produits lors des tests d'urines.

Ils permettent :

  • un effet d'amaigrissement temporaire, qui est réalisé par une perte d'eau rapide
  • un effet masquant, grâce à la hausse de la production d'urine.

Ils sont principalement utilisés par les pratiquants de musculation, et par les sportifs concernés par les catégories de poids comme la boxe, le judo …
Ils sont également consommés par les sportifs voulant masquer l’utilisation d’autres produits dopants (stéroïdes, stimulants … ) car l’augmentation de la production d’urine permet aux résidus des produits dopants de se diluer ce qui les rends plus dur à détecter et plus facile à éliminer.

A plus long terme, la consommation de ces produits provoque :

  • Déshydratation
  • Diminution du volume sanguin (hypovolémie) et perte de certains minéraux comme le sodium : Na+, le potassium K+, entre autres … 
  • Troubles rénaux (disfonctionnement des reins) 
  • Crampes musculaires
  • Vertiges
  • Arythmie cardiaque (trouble cardiaque le plus fréquent) 
  • Grande fatigue.


Lorsque les diurétiques sont associés à une activité sportive intense, ils deviennent très dangereux car la perte hydrique (perte en eau) et la diminution du volume sanguin entraînent de graves troubles cardiaques, ce qui peut amener à la mort.

Les produits diurétiques les plus connus sont l'acétazolamide ,la furosémide et la spironolactone.

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